Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Одна из самых привлекательных частей тела у женщины- это руки. Для поддержания красоты рук, нужно регулярно ухаживать за ними, пользоваться различными кремами полезными для кожи, делать маникюр и пользоваться укрепляющими средствами для ногтей. Красивый маникюр невозможен без ухоженных ногтей, но частой проблемой бывает расслоение ногтевой пластины, а это приносит серьезные психологические проблемы для женщины.



Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Причины расслоения ногтей на руках

Существует два вида причин расслоения ногтей

         1.Внешние причины (экзогенные)

– негативное воздействие моющих средств, порошков, отбеливателей.

– регулярное переохлаждение и высушивание рук.

– неумелый подход к наращиванию ногтей и нарушение техники удаления искусственных покрытий.

– использование лаков содержащих формальдегиды, использование средств с большим содержанием ацетона.

– частые механические повреждения ногтей.

       2.Внутренние причины (эндогенные)

-неправильное питание, постоянные диеты, недостаток в витаминах и микроэлементах.

– гормональные изменения.

– нарушения в работе эндокринной системы.

– грибок ногтей.

– заболевания печени, желудочно-кишечного тракта.

как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Способы укрепления ногтей на руках

– любые работы с использованием химических средств выполнять в резиновых перчатках.
– правильное питание, которое будет содержать необходимое количество витаминов и полезных веществ.
– использовать крема, богатые витаминами и увлажняющие.
– на время восстановления ногтей рук следует воздержаться от наращивания ногтей.
– рекомендуется делать лечебные ванночки, натуральные маски для ногтей.

Домашние средства для укрепления ногтей рук



Что бы не прибегать к покупке дорогостоящих средств по уходу за ногтями, можно выполнять различные процедуры в домашних условиях. Самый проверенный способ по уходу за ногтями-это питательная ванночка с различными составами.

Ванночки эффективно укрепляют ногти, устраняют различные воспаления и питают полезными веществами.

  • Ванночка с добавлением морской соли самая распространенная, для ее приготовления нужно взять 200мл подогретой воды и одну столовую ложку морской соли. Такая процедура длится 15-20 минут, для достижения ожидаемого результата следует регулярно выполнять процедуру 15-20 дней.
  • Следующая ванночка с обычной солью, на 200мл воды нужно 3 столовые ложки пищевой соли и одну чайную ложку йода 5%, процедура займет 15 минут.
  • Ванночка с желатином, такой раствор можно приготовить засыпав желатин в кипящую воду. Когда желатин полностью растворится в воде остудить и опустить пальцы в ванночку на 15 минут.

Не менее эффективными также считаются маски для ногтей

  • Маска для ногтей из оливкового масла включает в себя витамин А и несколько капель сока лимона. Полученную смесь следует нанести на пальцы и ногти, замотать пленкой и одеть х/б перчатки, ходить так следует несколько часов.
  • Очищающая маска с витамином А. Сильно разогреваем столовую ложку подсолнечного масла, но не доводим до кипения, таким образом происходит прокаливание. Дальше охлаждаем и смешиваем с чайной ложкой пищевой соли, добавляем пол чайной ложки яблочного уксуса две капли витамина А. Полученную смесь следует тщательно втирать в ногти и держать 15 минут, данную процедуру разрешается выполнять каждый день, примерно через 7-9 дней ногти перестанут слоиться.

Пиллинг

Пиллинг в виде массажа ногтей очень полезная и приятная процедура, она улучшает кровообращение, обновляет кутикулу, укрепляет ногти, делает их эластичными. Рекомендуется делать массаж с применением оливкового масла, достаточно раз в неделю делать данную процедуру, тщательно массировать маслом ногти, фаланги пальцев. Можно использовать масло авокадо смешивая с розмарином, лавандой или соком лимона.

как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Если при правильном уходе ногти все равно продолжают слоиться

Не редко бывает, что даже при правильном уходе, ногти все равно продолжают слоиться. Тут следует пересмотреть свой рацион питания. Сбалансированное питание включает в себя кисломолочные продукты, в особенности творог. Рыба, орехи, капуста содержат большое количество необходимых питательных веществ. Овощи, фрукты и стручковая фасоль восполнят запас витаминов и кремния. Черная смородина, а так же инжир и бананы богаты микроэлементами и полезными веществами.

Если при правильном питании ногти все же продолжают слоиться, рекомендуется обратиться к врачу. Он проведет обследование и при необходимости назначит комплексное лечение и даст рекомендации по уходу за ногтями. Читайте статью правила безупречности красивых и ухоженных рук.

Здоровые, крепкие ногти требуют постоянного ухода, регулярных косметических процедур. Не стоит забывать о правильном питании, принимать витамины, отказаться от сигарет и алкоголя, работу по дому выполнять в перчатках.



comments powered by HyperComments