Солевые ванны, чем они полезны для здоровья

Уже на протяжении длительного времени солевые ванны применяются не только для оздоровления всего организма, но также и в качестве эффективного косметического средства, который пользуется огромной популярностью среди женщин.

солевые ванны

Солевые ванны, в чем заключается польза?




Грамотное применение ванн с солью способно оказывать благоприятное воздействие на все состояние здоровья человека. Косметические и лечебные процессы с морской солью можно без особого труда проводить самостоятельно в домашних условиях, ведь они не требуют больших затрат. Для этого достаточно просто приобрести морскую соль в аптеке или магазине и насладится всеми преимуществами данной процедуры.

Итак, рассмотрим самые главные достоинства от принятия солевых ванн:

  1. Помогает избавиться от стресса и напряжения;
  2. Улучшает состояние кожи, повышается эластичность и упругость кожного покрова;
  3. Снимает отеки и устраняет симптомы варикоза;
  4. Помогает избавиться от прыщей, угрей и других видов кожного раздражения;
  5. Эффективна при лечении лишнего веса;
  6. Выводит токсины из организма;
  7. Приводит сон в норму, в ходе чего полностью устраняется бессонница;
  8. Помогает в лечении грыж.

Благодаря ваннам с солью можно легко и быстро привести в норму солевой баланс в организме человека и снять болевые ощущения. Кроме этого, специалисты рекомендуют принятие таких ванн людям, которые сталкиваются с различными проблемами сосудов, суставов и нарушениями в опорно-двигательном аппарате.

солевые ванны

Рецепты солевых ванн

На сегодняшний день человечеству доступно большое количество способов очищения и защиты организма от воздействия вредных веществ. Но самой популярной процедурой считается принятие косметической ванны с добавлением морской соли. Рассмотрим самые эффективные солевые ванны, рецепты, которые оказывают максимально положительный результат после применения.

  1. Простая ванна от стресса. Для приготовления следует взять 200 грамм морской соли + 100 грамм пищевой соды и по 5 капель любого эфирного масла. Все имеющиеся компоненты соединить и пересыпать в любую емкость. Данная ванна прекрасно подойдет для снятия напряжения после тяжелого рабочего дня.
  2. Ванна с маслом грейпфрута. С помощью такой ванны можно помочь коже стать здоровой и эластичной, а масло грейпфрута вовсе прекрасно справляется с нормализацией работы сальных желез. Для создания ароматной солевой ванны следует взять примерно 500 грамм любой морской соли и 20 капель эфирного масла грейпфрута. Все компоненты соединить и использовать по назначению.
  3. Омолаживающая ванна. Данный рецепт готовится очень просто, для его создания необходимо взять примерно 400 грамм морской соли, небольшой стакан пищевой соды, 1 ч. ложка какао-порошка, 2 ч. ложки корицы, пара столовых ложек оливкового масла и еще несколько капель эфирного масла мяты. Во время принятия ванны достаточно использовать примерно 5-6 ст. ложек приготовленной смеси из соли. Благодаря этому рецепту можно значительно омолодить кожу и придать ей былую эластичность и бархатистость.

Противопоказания

Как у любой другой лечебной процедуры, ванны с добавлением морской соли имеют несколько особых противопоказаний, которые следует учесть:

  • Период менструация;
  • Всевозможные раны на теле, порезы и гнойники;
  • Пониженное артериальное давление;
  • Нервные расстройства и стресс;
  • Патология крови и сердца;
  • Туберкулез;
  • Сахарный диабет;
  • Беременность

солевые ванны

Прежде чем начинать принимать курс ванн с солью, необходимо для начала получить грамотную консультацию у врача-специалиста, который в свою очередь должен выполнить полную и грамотную диагностику всего вашего организма, только после этого можно смело приступать к поставленной цели.



comments powered by HyperComments